抑郁症能好吗

2010-01-20 14:29:467434人阅读

我最近感晚上睡眠不好,精神紧张,不想做事,食欲也不好,头痛,摆脱不了阴暗.感觉很疼苦 我最近这几天才这样严厉重,我原是家关系

医生回答(5)

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朱梅君

主任医师徐州市中心医院

你好,抑郁症主要是情志不畅,精神紧张,压抑等因素造成的, 这个是可以治愈的,您放心吧 指导意见 平时要多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情.好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的, 广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度. 展开 2010-01-20 13:38:05
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蒋晓林

主任医师徐州市中心医院

已解决问题收藏 转载到QQ空间 抑郁症能好吗 [ 标签:抑郁症 ] 抑郁症能好吗? ▋荭╨銫偑雲 回答:5 人气:5 解决时间:20081002 18:40 满意答案朋友不用担心,抑郁症是可以好的.消除抑郁症的14种方法 不同的人会进入不同的抑郁状态,但是他只要遵照以下十四项办法,抑郁的症状便会很快消失,这十四项办法包括: 一,必须遵守生活秩序.与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,从稳定规律的生活中领会自身的情趣. 二,留意自己的外观.自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净. 三,即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作. 四,不得强压怒气,对人对事要宽宏大度. 五,主动吸收新知识,“活到老学到老”. 六,建立挑战意识,学会主动接受矛盾,并相信自己成功. 七,即使是小事,也要采取合乎情理的行动;即使你心情烦闷,仍要特别注意自己的言行,让自己合乎生活情理. 八,对待他人的态度要因人而异.具有抑郁心情的人,显得对外界每个人的反应,态度几乎相同.这是不对的,如果你也有这种倾向,应尽快纠正. 九,拓宽自己的情趣范围. 十,不要将自己的生活与他人的生活比较.如果你时常把自己的生活与他人作比较,表示你已经有了潜在的抑郁,应尽快克服. 十一,最好将日常生活中美好的事记录下来. 十二,不要掩饰自己的失败. 十三,必须尝试以前没有做过的事,要积极地开辟新的生活园地,使生活更充实. 十四,与精力旺盛又充满希望的人交往. 中医治疗抑郁症中医治疗抑郁症主要是采用食疗,食疗方如下: 1.百合糖水汤:百合100g,加清水500ml,用文火煮至熟烂后加糖适量,分两次服食.百合甘苦微寒,能清心安神,治疗心烦不安,失眠多梦.此汤可用于病后余热不净,体虚未复的虚烦失眠,对伴有结核病史失眠患者疗效尤佳. 2.甘麦大枣汤:浮小麦60g,甘草20g,大枣15枚(去核).先将浮小麦,大枣淘洗浸泡,入甘草同煎煮,待浮小麦,大枣熟后去甘草,小麦,分两次吃枣喝汤.此方为汉代名医张仲景名方,虽用药普通,但养心安神功效显著. 3.丹参冰糖水:丹参30g,加水300ml,用文火(小火)煎20分钟,去渣,加冰糖适量再稍煮片刻,分两次服用.丹参苦微寒,活血安神,对长期失眠者有安神作用,对患有冠心病,慢性肝炎等病患者,尚有改善原疾病的作用. 4.茶叶加酸枣仁:每天早晨8时以前,取绿茶15g用开水冲泡两次,饮服,8点以后不再饮茶;同时将酸枣仁炒熟后研成粉末,每晚临睡前取10g用开水冲服.连续服用3—5天,即可见效.茶叶能提神醒脑,其所含的生物活性物质咖啡因能兴奋高级神经中枢,使人精神振作,思想活跃,消除疲劳,所以对失眠者白天精神萎靡,昏昏欲睡的状况有调整作用.酸枣仁有养心安神,抑制中枢神经系统的作用,对促进失眠者在夜间进入睡眠抑制过程有良好的效应.一张一弛,一兴一抑,效果显著. 展开 2010-01-20 14:37:46
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韩寒

主任医师徐州医科大学附属医院

您好,抑郁症是一种可以治疗的疾病,大多数治疗方法多通过对中枢神经系统功能的整合起作用,其中包括抗抑郁药治疗,物理治疗和心理治疗. 指导意见 建议在专业医师指导下选择1,抗抑郁药治疗 2,物理治疗 电针治疗,针刺选择印堂,百汇穴,以低压电流刺激局部穴位.3,心理治疗也能对抑郁症患者有一定帮助,已有研究资料显示心理治疗合并抗抑郁药治疗能够提高抗抑郁药的疗效. 生活护理 应注意以下几个方面紧张的工作和学习之余,不妨多听听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫.发笑,幽默,自我解嘲.当处于尴尬,难堪的困境时,用不自主的发笑或故意开玩笑说俏皮话作自我解嘲,以减轻精神紧张的程度. 展开 2010-01-20 15:44:32
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许铁

主任医师徐州医科大学附属医院

抑郁症积极治疗可以痊愈的. 指导意见 对抑郁症病人及时治疗是很重要的,其治疗方法以心理治疗为主,以药物治疗为辅.对由于家庭和工作问题造成人患抑郁症的,应进行社会治疗,即以心理医生为主,在病人亲友和单位领导配合下,开导病人,各方面关心病人,改变病人工作环境,让病人的领导和同事等人改变对病人的错误看法,树立病人的生活信心,这往往可以收到很好疗效. 展开 2010-01-20 16:33:54
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丁芹

主任医师徐州医科大学附属医院

你好 心病还须心药医! 指导意见 最好的医生是自己 忧郁症是情感性疾病,是以一种深重的忧郁为特征.患者表现为自卑,思维活动迟缓,厌世甚至自杀.对患者及其家庭最大的危害莫过于自杀了.自杀可以说是病情严重的标志.如果及早发现及早治疗,通常能阻止病情的发展,避免悲剧.但现实生活中,由于人们对忧郁这样的疾病认识不足,以为患者的自卑,唉声叹气,生活的缺乏朝气和意志消沉是思想问题而根本未考虑医治,更有甚者横加指责,于是造成了时机的丧失甚或促发了自杀.故此,对本病的关键是认识忧郁,及时医治.目前已有像百忧解,麦普替林,氯丙咪秦等高效抗忧郁药,效果确切,疗效理想.目前大多有效的抗抑郁药都有口干,胃肠道反应等副作用,且起效较慢.而抑郁症患本身已有多种躯体不适的主诉,因而服药早期可能会有躯体不适加重的感觉.这时应当坚持治疗,随着时间的推移,绝大多数病人药物的副作用逐渐减轻的同时疾病得到了理想的控制.这一点是患者和医生都应该注意到的. 抑郁症是一种大脑疾患,有其自身发生和发展规律.多年来抑郁症和抗抑郁药的研究,一直是当代精神病学一个重要的研究领域.虽然有关抑郁症的病因和病理生理还不十分清楚,但并不妨碍对此病进行有效治疗. 展开 2010-01-20 16:37:11
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