请问上海哪里有减肥门诊？不要那种减肥机构

2015-04-07 03:39:353648人阅读

我身高157公分，体重57公斤，浑身肥胖，有时心脏还跳的很快.长此以往我怕年纪大了会有高血压高血脂的毛病，我想找家医院有减肥门诊的，在医生专业的指导下进行科学减肥，并且有父母在场，在医生专业的指导下他们才不会阻止我想得到怎样的帮助：请医生告诉我上海哪里有比较专业的减肥门诊？

医生回答(2)

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胡椿玲

主治医师西陂社区卫生服务中心
1。合理控制饮食，多吃水果和蔬菜。少吃多餐。不要吃高热量食物，不要吃油炸类食物。可以多饮用酸奶和蜂蜜，都是润肠通便的佳品。肥胖者多便秘，改善了消化系统对减肥有佳效。2。想要减肥最有效的办法就是进行有氧运动，有条件的话，可以去健身房请一个专业健身教练辅导你，慢跑和跳绳都是最有效的有氧运动。 展开 2015-04-07 02:56:16
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谢永红

副主任医师唐山市第八医院
你好，那么建议不用盲目服药，关键还是要从饮食方面进行控制，不要给孩子喝碳酸饮料指导意见：也不要给他吃麦当劳肯德基等激素比较明显的食物，尽量不要让他久坐看电视等 展开 2015-04-07 04:10:53
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