医生回答(2)

向TA提问

胡椿玲

主治医师西陂社区卫生服务中心

你好：平时要注意饮食习惯，多吃木耳、番茄、胡萝卜、香菇、花生、百合、海蜇、杏仁、莲子、梨、荸荠、香蕉、牛奶、黄豆、动物肝脏等。忌食牛、羊肉、带鱼、辣椒、韭菜、大蒜等。不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食，经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜，防止便秘，保持大便通畅。 展开 2015-03-27 03:50:03

向TA提问

谢永红

副主任医师唐山市第八医院

你好，这个情况根据经验不是太严重，首先要防止感冒，春季一早一晚的温差很大，一定要注意加减衣服的注意，千万不可以一下子减掉许多的衣服，让感冒有机可乘对哮喘是很残酷的，即使天热了，也要注意衣服的适时加减。其次就是要注意生活中的病菌感染，而且要加强身体的锻炼，增强自身的免疫力，不管是老年人还是小孩子都应该增加活动量，体质的增加对疫防病情是非常有效的，千万不因为怕感冒而拒绝运动。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。 展开 2015-03-27 06:04:16