我好像得了抑郁症想自杀上个月不小心大喊大叫发疯一早上影响别人睡觉

2015-06-04 14:45:5710130人阅读

我好像得了抑郁症想自杀上个月不小心大喊大叫发疯一早上影响别人睡觉

医生回答(2)

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项洁

主任医师徐州医科大学附属医院
建议平时适当的减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，及时处理好日常食物。平时可以通过聊天，运动等及时宣泄不良情绪，多想想开心的事情，避免熬夜劳累及情绪刺激。 展开 2015-06-04 15:50:21
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汪莉萍

主任医师徐州医科大学附属医院
你这种情况是情绪的管理不到位，是属于精神心理方面的问题，我觉得你首先要调节好自己的心理状态。树立一个正确的观念，知道没有什么事是大不了的，任何的事情都有解决的时候。严重的焦虑抑郁是需要服用药物控制的。树立正常的人生观，价值观是非常重要的。 展开 2015-06-04 16:47:37
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