医生回答(5)

向TA提问

滕一农

主任医师徐州医科大学附属医院

你好，抑郁症主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。而你的情况更符合焦虑。 指导意见 你要先将自己的情绪稳定下来，好好思考一下家里的关系该怎么处。稳定了情绪，才能静下心来思考。自己在烦躁的时候，做一下深呼吸，帮助稳定情绪，不能让自己的情绪主导了自己的行为。你现在还是很理智的，你从现在起注意控制自己的情绪对你是至关重要的，你出现这种情况的时间不短了，如果继续目前的状态下去，你很有可能会因为情绪失控而做出什么追悔莫及的事情。 展开 2010-08-02 05:27:47

向TA提问

李霞

主任医师徐州医科大学附属医院

诊断以持久的轻度至中度抑郁为主要临床表现，伴有以下症状至少三项 １、兴趣减退，但未丧失。 ２、对前途悲观失望，但不绝望。 ３、自觉疲乏无力或精神不振。 指导意见 你可用药物治疗和物理治疗一起使用可能最有效。 特别是对严重抑郁症患者，物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状，而药物则可以通过物理治疗的嵌入，慢慢使药量减少从而降低药物副作用带来的危害。 展开 2010-08-02 06:23:37

向TA提问

李胜开

主任医师徐州医科大学附属医院

您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向 抑郁性神经症有哪些临床表现? 情绪的改变患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境 (2)认知改变患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀 (3)意志与行为改变患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。 (4)躯体症状约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失 指导意见抑郁症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活 展开 2010-08-02 07:25:56

向TA提问

尹忠诚

主任医师徐州医科大学附属医院

多做自己喜欢做的事情，感受生活的乐趣，移情易志，用感恩的心态来对待生活。 指导意见 只要自己想改变，就一定可以的。另外，多参加户外运动，锻炼身体，增加机体的免疫力。可练瑜伽、慢跑、打太极拳等，都是有助于康复的运动。 展开 2010-08-02 08:18:08

向TA提问

曹江

主任医师徐州医科大学附属医院

情绪低落，易发火，这个情况需要考虑肝火旺的表现， 肝火上升在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。 指导意见 这个情况，关键是需要心态的调理，平时需要平心静气，好好调理，同时也可以采取食疗进行内调，可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮，这味性质略寒，脾胃弱者不能常饮，但有实热在身者正好适用 展开 2010-08-02 08:22:32