医生回答(5)

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刘桦

主治医师广宗妇幼医院

你好，产妇产后要充分睡眠和休息，过度困乏直接影响新妈咪的情绪。尽量减少不必要的打扰，特别是亲朋好友的探视。同时，新妈咪的精神状态很不稳定，要避免各种精神刺激，尤其是敏感问题，如婴儿性别、体形恢复及经济负担加重等。 展开 2012-10-31 17:57:15

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王丽英

主任医师惠民滨惠精神专科

您好，产后抑郁症护理最重要的是让新妈妈有一个正确的认识，认识到自己的母亲角色，做好母乳喂养的宣教工作。初为人母，对如何喂养好自己的孩子，如何正确理解他们的行为和气质，往往感到十分困难，这时应主动与产母交流，倾听她们的想法和感受，表现出同情心，主动关心她们，鼓励她们积极脊效地锻炼身体，保持愉快的心情。 展开 2012-10-31 18:05:39

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李美蓉

副主任医师北京朝阳医院

你好，产妇生产后腰注意产妇的休息，不要过度的劳累，特别的注意不要打扰，同时，新妈妈的精神状态不是很稳定，要避免精神上的刺激。尤其是敏感的问题，希望能够帮到你。 展开 2012-10-31 20:14:12

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罗美莉

主治医师威县贺钊乡雪塔卫生院

1、产后抑郁症护理最重要的是让新妈妈有一个正确的认识，认识到自己的母亲角色，做好母乳喂养的宣教工作。2、对抑郁的产母进行心理护理：产后抑郁症护理尤为重要，产后抑郁症是一种非精神病性的抑郁综合症，一般情况不需要药物治疗，为了保障产母安全渡过产褥期，进行有效的母乳喂养，必须对抑郁的产母进行心理护理，同时也需要产母自身的调节与配合 展开 2012-10-31 20:34:48

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李秀茹

主治医师南阳理工

你好，一、饮食：合理膳食，不饮酒，不吃含咖啡因的食物，清淡而营养的产后饮食，享受被亲人照顾的亲情。二、适度运动：放松心情做适量的家务劳动和体育锻炼。这不仅能够转移注意力，不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上，更可以使体内自动产生快乐元素，使产妇心情从内而外地快乐起来。不要用传统的方式对待产妇，如不能下地、不能出门、不能干活、连电视也不能看，这些都会使产妇越发地感觉到生活乏味单调，加剧抑郁情绪。 展开 2012-10-31 21:23:24