轻度抑郁症有哪些替代性治疗法？

2015-04-05 06:59:5310868人阅读

结婚不到一年的时间就因为性格的问题而离婚了，之后我感觉所有的人好象都在笑话我，让我越来越不爱说话，性格也开始内向沉默，医生说我这是轻度的抑郁症，用替代性疗法就能够治疗了。想得到怎样的帮助：轻度抑郁症有什么替代性治疗方法？

医生回答(3)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
抑郁症这种心理因素的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用万拉法或盐酸多塞平片等，但几乎没有什么药物能根除。lb 展开 2015-04-05 05:10:28
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，替代性疗法，包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。单独使用替代性疗法只能对轻度抑郁症有作用，对重度抑郁症效果并不明显。 展开 2015-04-05 05:37:30
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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，治疗抑郁症不能急，应该在从生活饮食开始。多吃黄色食物，黄色的食物能帮助培养正面开朗的心情，增加幽默感，更可以强化消化系统与肝脏，清除血液中的毒素，令皮肤也变得细滑幼嫩。代表食物有玉米等。 展开 2015-04-05 06:17:46
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