得了抑郁症应该怎么办比较好呢？

2015-03-04 06:45:3910098人阅读

我前一段时间因为和我的妻子离婚了，精神上受到了刺激，心情不好烦躁抑郁的厉害吃了一些药但是效果没有明显的好转想得到怎样的帮助：得了抑郁症应该怎么办比较好呢？

医生回答(3)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
您好，抑郁症患者的治疗是可以选择口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物，用于治疗焦虑不安和抑郁症状，对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效，其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当，安全性良好。 展开 2015-03-04 03:54:26
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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，抑郁症的治疗重在多与朋友参与户外活动，经常晒晒阳光。感受一下大自然。放松心情这是最重要的。参加一些有氧运动，比如篮球，乒乓球，短跑等。另外要在饮食上多食用含有VB的食物，如粗粮，鱼等。另外要拿掉自己的有色眼镜看世界和自己。改变自己的生活习惯，积极主动起来。另外就是多与朋友交往，愉悦心情 展开 2015-03-04 06:58:01
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，多吃些含有维生素和蛋白质的食物，例如大豆类食物中含有大量的蛋白质，胡萝卜、苹果等蔬菜水果中含有较多的维生素。只有自己身体所需的各种元素补充上了，自己的身体机理才能正常运行。 展开 2015-03-04 06:59:01
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