问答
强迫症做什么运动好
2015-06-05 09:31:19
8203人阅读
年龄越大我感觉我的强迫症越严重了，也不知道是怎么回事，就是感觉我现在的情绪总是紧张过度，每次紧张之后就会感觉我的强迫症就会发作，之后我想做一下运动缓解想得到怎样的帮助：请问强迫症做什么运动好
医生回答(1)
向TA提问
李立群
主治医师
临川崇岗卫生院
你好，强迫症建议你去练习太极拳或者跆拳道等等，只要能集中注意力，没有时间机会去胡思乱想的。其实，除了运动还有看书之类的也可以转移注意力，听听音乐的，不去想太多，专心想自己做的事情，长期下来会有很好的改善的。
展开
2015-06-05 09:45:28
展开全部内容
相关问答
强迫症可以通过什么运动来改善的呀？
强迫症大量运动能治愈吗
我有强迫症能通过运动改善吗？
强迫症能否多运动
运动强迫症可以治吗
强迫症怎么治疗
精彩推荐
热敷膝盖有利健康
2019-10-29
3412人浏览
如何戒烟最有效
2018-05-28
9988人浏览
女性婚后在羞也要做这件事
2016-07-04
6235人浏览
女性怎么做才能避免输卵管炎
2018-06-06
4255人浏览
女人抽烟对身体的危害有什么
2016-03-29
4708人浏览
吃枸杞的好处 男人女人各不同
2018-11-22
13537人浏览
老人保健的注意事项
2018-07-27
19474人浏览
用食醋泡脚有三大好处
2019-03-07
12550人浏览
老年人需要补钙吗
2018-06-25
15574人浏览
春季五个睡姿 健康有利有弊
2019-02-26
17325人浏览
关闭