女性朋友可能会因为遗传等其他的因素出现平胸的情况，如果女性出现平胸不仅会影响女性的美观同时还会让她们失去信心，所以女性朋友会想尽一切办法进行丰胸。黄芪有着丰富的蛋白质以及卵磷脂，所以经常喝黄芪红枣水有很好的丰胸效果，对于体寒的朋友也可以多喝黄芪红枣水，可以调节人的气血。

第一， 大家要明白黄芪和红枣的作用是什么，黄芪是补气的东西，红烛是用来补血的，这两个东西对女性都是有很好的帮助，也是养颜的好东西，不过这两个东西是不能丰胸的，想要丰胸可以试下每天按摩乳房的方法;双手托乳房，顺时针揉做三十次以上，坚持一个半月的，会有一定的下效果哦。

第二， 丰胸是一个过程，而且是需要一定时间才能达到效果的，就像减肥一样，大家需要给自己的丰胸计划好，平时可以多吃些富含胶元蛋白的食物，比如猪肉皮，鸡爪、豆类、牛奶，猪蹄之类的食物，这些东西对女性的帮助是很大的哦。

第三， 想要丰胸的女性朋友，平时的运动量也是有要求的，只有提高自己的免疫力，让自己的内分泌达到平稳的状态，丰胸的功课才有更明显的作用，平时可练习瑜伽，多参加游泳运动(来月经就不要游泳了)。

黄芪红枣泡水做法

1、红枣用温水泡发洗净后，去核(不去核会有些燥热，如果体质比较寒的也可以不去核);

2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟(正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟，以便于药性的析出);

3、点火，煮滚了以后转小火煮20分钟以上(不要用电磁炉，要用明火)。

通过以上的阅读我们能够得知，黄芪红枣泡水可以丰胸。由于丰胸是一个过程，而且是需要一定时间才能达到效果的，就像减肥一样，大家需要给自己的丰胸计划好，平时可以多吃些富含胶元蛋白的食物哦。祝大家丰胸成功，身材棒棒的。