红景天是珍贵的藏药，在临床上的运用是非常的广泛的，现在已经有很多人在使用红景天。此藏药不仅含有丰富的微量元素，很多人采取红景天泡水后，还会把药包取出来放在枕头里，从而得到安神补脑的作用。

红景天泡水喝的好处有哪些?红景天为藏族名贵药材，又名“扫罗玛尔布”，以景天科植物全瓣红景天的根或根状茎入药。多生长于海拔2000～5600米高山草甸的沟谷边、河滩草丛中，主要分布于西藏、四川西部、云南西北部高山地带。红景天*寒、味甘涩，有活血止血、清肺止咳的功效，临床主治咳血、咯血、肺炎咳嗽、四肢肿胀、妇女白带。外用治疗跌打损伤，烫伤。

红景天泡水喝的好处

红景天具有补气清肺;益智养心;收涩止血;散瘀消肿。主气虚体弱;病后畏寒;气短乏力;肺热咳嗽;咯血;白带腹泻;跌打损伤;烫火伤;神经症;高原反应。

1、现代医学研究证明，红景天中含有35种微量元素，18种氨基酸，维生素A、D、E和抗衰老活超氧化物，其营养成分齐全且配伍合理，在目前所发现的植物中是罕见的。在药理学方面，现已证明红景天有中枢兴奋作用及“适应原样”效应，能消除人“累”，加强记忆力和注意力，使加快收缩频率的心脏恢复正常。

红景天泡水十分的方便，并且现在很多药店有售红景天。但是在选择的时候一定要选择原态的红景天，因为现在很多合成的红景天产品添加很多物质。并且红景天泡水能有效的提高人们的身体素质，但是在饮用期间要减少酒精的摄入。