覆盆子是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，属于水果类，生长在农村的人相信对这一种植物都非常的而熟悉，味道非常的甘甜，但还实际上它还含有比较高的药用价值，可以帮助男性解决早泄阳痿等性功能障碍的问题，对于女性来讲可以帮助解决宫冷不孕，带下清稀，尿频遗溺等。

中药覆盆子一般都都是都是被最为作为一种药用，是养生保健的最佳草本植物，因此我们可以根据自己的身体情况，正确的选择这些植物，可以健康有效，又没有任何副作用的保健自己的健康。

食用价值

覆盆子果供食用，在欧洲久经栽培，有多数栽培品种作水果用。[1] 覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。每100克覆盆子，水分占87%，含蛋白质0.9克、纤维4.7克，能提供209.3千焦的热量。覆盆子能有效缓解心绞痛等心血管疾病，但有时会造成轻微的腹泻。覆盆子果实酸甜可口，有“黄金水果”的美誉。

药理

1.抑菌作用100%煎剂用平板打洞法，对葡萄球菌有抑制作用，对霍乱弧菌也有抑制作用。

2.雌激素样作用 大鼠、兔的阴道涂片及内膜切片等指标表明，覆盆子似有雌激素样作用。

其实我们的身体健康总是会受到一些健康问题的问题，很多时候我们都认为选择各种各样的营养保健品，但是饮食方面着手的话，这样效果更加的科学有效，因此多了解这些常识才更利于我们的身体保健。