气温和湿度等的变化尤其会导致身体不适，更是需要在此时加强补养，今天就为大家介绍一种简单的养生方剂蒲公英汤的做法，希望能在大家需要的时候起到的效果。

　　【处方】鲜蒲公英120克(根、叶，茎、花皆用，花开残者去之，如无鲜者可用干者60克代之)

　　【功能主治】清热解毒。治眼疾肿痛，胬肉遮睛，赤脉络目，目疼连脑，羞明多泪等一切虚火实热之证。

　　【用法用量】上一味，煎汤600毫升，温服300毫升，余300毫升乘热熏洗。

　　【摘录】《医学哀中参西录》上册

　　上文为大家介绍了蒲公英汤的功效和用法用量等，其实要想拥有一个好的身体，还是应该从生活做起。保持一定量的体育锻炼，拥有合理的饮食习惯比什么都管用。