各种疾病的侵袭是现代人普遍存在的一个问题，大多是因为生活工作压力大造成的，也是生活习惯不规律的一个重要表现。而且也容易导致人体出现提前衰老的迹象。中药方剂是一个帮您摆脱各类疾病的好方法。下面为大家讲一下粳米桃仁粥的做法。

【处方】粳米70克 桃仁30克（汤浸，去皮，尖，双仁，研）

【功能主治】治上气咳嗽，胸膈伤痛，气喘。

【用法用量】上二味煮粥，空腹食用。

【摘录】《太平圣惠方》卷九十六

【处方】粳米2合，桃仁1两（去皮尖双仁，研）。

【功能主治】上气咳嗽，胸膈伤痛，气喘。

【用法用量】以桃仁和米煮粥。空腹食之。

【摘录】《圣惠》卷九十六

上面就是本文为大家介绍的粳米桃仁粥的一些知识，作为一种中医方剂，既然它的养生功效自然是毋庸置疑的，但是这个养生功效是在一定的合理的身体范围内，一旦超过了这个身体养生范围内，就会给身体造成一定的负担，所以大家要懂得适时适量。