- 山楂是可食用植物，又称红果、山里红、胭脂果。在我国已有3000多年的栽培历史。据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所最新测定显示，山楂富含多种营养物质，有很高的价值，能防治心血管等疾病。山楂是我国特有的药果兼用树种。那么，山楂的功效与作用具体有哪些呢？
01治疗腹痛腹泻
山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。02促进子宫的复原
山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。03抗衰老、抗癌
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。04降血脂
山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等。有防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静等功效。05开胃
山楂开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。06活血化瘀
山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。07美颜瘦身
女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。