中医
养生食谱
全麦酸奶面包
制作时间:2小时以上
用餐人数:3-4人
天气热了,基本隔两天就要做一次酸奶,有时拌着水果吃,有时打成酸奶昔喝,多下来的就做成小面包,有了酸奶的加入,面包变得很是松软。
食材
主料
高筋面粉
200g
全麦面包粉
70g
自制酸奶
130g
辅料
黄油
10g
盐
2g
糖
20g
鸡蛋
1个
酵母
3g
芝麻
适量
步骤
01
面包桶内放入蛋液、酸奶
02
再放入两种面包粉,对角放盐、糖,中间放酵母,用面粉盖上,和面20分钟
03
放入黄油再和面20分钟
04
进行发酵
05
发好的面团取出排气后分成8份
06
擀成长方形,底部压薄
07
卷起
08
放入模具,再次发酵
09
发好的面包胚刷上蛋液,撒上芝麻
10
烤箱预热,180度中层烤13分钟左右,上色严重时盖上锡纸
酸奶量根据自家面粉吸水性,上色严重时盖上锡纸
相关食谱
法式黑椒牛肉披萨
披萨营养丰富,蔬菜与水果综合食用,蔬菜和...
6329
豆沙酥
做烘焙,能让人抛开工作生活的压力,什么都...
1737
西红柿鸡蛋炒空心面
尝试面条机的各种花片,第一次的空心面煮着...
1576
红薯小枣发糕
香甜的红薯泥加上香甜的红枣肉岂不是出来的...
5638
牛油果早餐三明治
美味又特别的三明治早餐,超简单的步骤,将...
9791
芝麻吐司
用的是东菱电子烤箱DLK30A烤制,因为...
3834
更多食谱