中医
养生食谱
糟肉
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
兰州糟肉是一道汉族传统名菜,主料选用五花肉配以红腐乳精心蒸制。口感肥而不腻;精肉艳红如火,越嚼越鲜美,引人开胃,增加食欲。是逢年过节餐桌上必不可少的一道菜。
食材
主料
猪五花肉
500g
豆腐乳
适量
辅料
姜
适量
葱
适量
料酒
适量
食盐
适量
白糖
适量
步骤
01
准备原材料
02
五花肉洗净,煮至六成熟
03
取出冷却。
04
将肉切成薄片
05
取适量豆腐乳,将大块腐乳捣碎。
06
加入适量料酒、食盐、白糖、凉开水搅拌均匀。
07
将汤汁倒入切好的肉片碗里,并将葱片、姜丝一并放入其中。
08
搅拌均匀,使每片肉均沾上汤汁。
09
将拌好的肉片肉皮朝下码放在碗里,姜片葱丝放在最上面。
10
置于蒸锅中蒸约1小时左右,高压锅30分钟即可。
11
出锅后将表面的葱丝、姜片去掉,倒扣在盘中即可食用。
12
成品图。美味可口,肥儿不腻。
糖的量可根据个人口味不同适当增减
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