中医
养生食谱
菜梗杏鲍菇炒香肠
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
雨·中雨·大雨就下个不停·没个停歇的时候·不想冒雨去买菜·只得从冰箱里找出根香肠·几个杏鲍菇·加入昨天剩下的菜梗·阳台上拨两根小蒜·炒了炒凑成一盆菜·对付一餐吧
食材
主料
菜梗
70g
杏鲍菇
150g
香肠
1根
辅料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
步骤
01
准备食材:菜梗削去外皮
02
菜梗冲冼净斜切片
杏鲍茹洗净斜切片
香肠斜切片
蒜洗净切段
03
锅热下油·锅热放蒜杆煸香
04
下香肠煸炒几下
05
加入杏鲍菇煸炒两分钟
06
加入菜梗片煸炒几下
07
加点清水
08
加点蚝油
09
加少许盐调味
10
加入蒜叶炒匀
11
盛出
香肠己有咸味·盐要少放
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