制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人

    食材

    主料

    青豆角

    200g

    瘦肉

    100g
    辅料

    食用油

    适量

    食盐

    少许

    蒜蓉

    少许

      步骤

      011.瘦肉洗干净切片,用少许酱油、食盐腌着备用。
      022.蒜头剁成蓉,放碟子备用。
      033.豆角折好小段洗干净,再放盐水泡十分钟左右,主要是把农药的残留清除掉,这步不能少,这样吃也比较安全。
      044.锅洗干净放油烧热,把瘦肉放下去翻炒到八分熟,转碟备用。
      055.重新洗锅倒入油烧热,蒜蓉下锅爆香。
      065.倒入青豆角大火翻炒三分钟左右,这时豆角基本变色已经熟了。
      076.再把之前炒好的肉片倒入锅中和豆角一起翻炒一分钟左右,放少许食盐调味就可以了。
      087.简单的青豆角肉片就完成了,有着豆角的清香,又有着淡淡的肉香,喜欢辣椒的朋友还可以加入辣椒翻炒一下,很适合懒人做菜哦。
      青豆角记得要盐水泡十分钟左右以去掉上面农药的残留。
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