中医
养生食谱
绿玫瑰
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
喜欢用青汁做美食,之前做了青汁蛋糕块,青汁饼干,青汁玛格丽特,青汁饼,青汁面……今天再来款青汁玫瑰花馒头
食材
主料
面粉
350g
水
200ml
酵母
5g
青汁
9g
辅料
白糖
40g
步骤
01
面粉,白糖,青汁同时放入面盆,搅拌均匀
02
酵母用温水冲开
03
和成面团,装在塑料袋里,放入烤箱40度,蛋糕50分钟
04
发好的面分成小剂子
05
将分好的小剂子擀成薄片,五个一组这样放好
06
卷起
07
从中间切开
08
整理成玫瑰花的样子,冷水上锅蒸15分钟
09
搞定,开吃
用烤箱发面时在烤箱里放一碗开水
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