中医
养生食谱
芝士焗紫薯
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
做完紫薯面包和吐司披萨后,分别剩下一点点紫薯和马苏里拉芝士;想着已经化冻了再放重新入冰箱冷冻肯定不营养了,突然想起了前几天做过的焗饭;何不焗一次紫薯尝尝呢;哈哈,就这么定了,明天的早餐就是它了~~~
食材
主料
紫薯泥
58g
马苏里拉芝士
25g
辅料
炼乳
1汤匙
步骤
01
准备好食材
02
回温好的冷冻紫薯泥,加入炼乳拌匀
03
铺上一层马苏里拉芝士
04
加盖锡纸送入预热好的烤箱中层:180度上下火
05
最后几分钟拿掉锡纸,烤至上色
06
时间到取出烤碗,趁热食用
1、我喜欢一次性多蒸些紫薯,然后趁热压成泥,再分袋包装放入冰箱冷冻,想吃时来一份回温即可
2、紫薯属粗纤维食材,加些炼乳调和,增加食用口感
相关食谱
紫薯芝麻脆条
宝宝喜欢吃零食,外面买的又不放心怎么办?...
4018
红薯小枣发糕
香甜的红薯泥加上香甜的红枣肉岂不是出来的...
2198
牛油果早餐三明治
美味又特别的三明治早餐,超简单的步骤,将...
3792
牛油果三明治#多效护
美味又特别的三明治早餐,超简单的步骤,将...
3464
电饼铛茄子
①茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生...
561
麻薯包
算起来这是我第三次做麻薯包了,还是很喜欢...
4588
更多食谱