中医
养生食谱
莴笋胡萝卜炒香菇丸子
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
喜欢莴笋吃起来脆嫩感觉,听说它可以有利于睡眠
食材
主料
莴笋
1根
胡萝卜
1/3根
香菇丸子
10个
辅料
油
1勺
葱
1根
盐巴
1g
鸡精
1g
水
2勺
料酒
1勺
步骤
01
莴笋去皮
02
斜切片
03
准备丸子
04
丸子切片
05
胡萝卜切片
06
热油锅里加葱
07
加入胡萝卜炒变色
08
加入莴笋片料酒
09
加入盐巴水焖2分钟
10
加入丸子片鸡精
11
加入葱末炒入味
12
味道美味
莴笋不能焖太久就不脆