发烧是很常见的问题，发烧对人体健康损害很大，而且发烧后，如果不及时的治疗，会使得问题变得更加严重，人体在出现发烧后，药物是治疗最佳选择，不过对人群不同，药物的选择也是不一样的，成人和宝宝在发烧的时候，治疗方法也是有着一些区别，那发高烧怎么办呢?

很多人对发高烧怎么办呢，都是不知道该怎么做，在出现发高烧的时候，也是需要选择正确的方法，使得降低人体体温，让发烧问题得到很好的解决。

发高烧怎么办：

第一，少穿衣服，给孩子散热。 传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。

第二，帮孩子物理降温，有以下常用方法：

1.头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

2.头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

3.温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

4.酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。

第三，补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

通过以上介绍，对发高烧怎么办呢，都是有着很好的了解，在发烧的时候，按照以上方法进行退烧是最佳之选，不过在对这些方法选择的时候，都是要适当的进行，否则对自身健康的损害是很大的，这点也是要住也都。