海蛤的味道虽然鲜美，但是有许多海蛤体内的沙子很多，并且很难清除，吃了带沙子的海蛤不但牙渗，而且会影响你的食欲。那么如何去除海蛤体内的沙子呢?下面一起来看看：

　　1、将买回的活海蛤先用自来水冲洗干净，找一小铁盆或者塑料盆，每次抓一把海蛤放在盆内，数量以铺满盆底为宜，然后上、下颠簸小盆，让盆内的海蛤也跟着颠簸起来，颠簸的目的是让海蛤中的死蛤给颠开口，死蛤被颠开后你就可以把它找出来。

　　2、将颠簸好的海蛤放入清水盆内，用自来水就行，水量必须盖过海蛤。然后放入少量的食盐，量以你平常做菜放入食盐量的两倍即可，然后滴入四、五滴香油于盆内。

　　3、将经这上述处理的海蛤放置三到四个小时，海蛤体内的沙子基本上就能清除干净。

　　4、当然也有些海蛤比较干净，体内的沙子较少，你只要回家用盆颠簸几下找出死蛤就即，比如文蛤，也叫油蛤，这种海蛤体内沙子特别少甚至没有，如果找出其中的死蛤你就可以大胆的食用了。

　　5、还有一种方法，就是将买回的海蛤在用清水浸泡的同时，放入一铁质东西在里面，比如铁刀、铁钉等，当然这些铁质东西必须生了铁锈，因为氧化铁有一种怪味，会刺激海蛤吐出沙子。

　　6、淘米水清除法。用淘米水浸泡海蛤一到二个小时也有一定的效果，但只是对含沙比较少的海蛤去沙有作用。

　　7、食用碱浸泡法，这种方法与用食用盐浸泡法是一样的，食用碱的用量与食用盐的用量也基本上一样，浸泡时间也相同。