中医
养生食谱
椰奶冻
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
长草椰奶冻很久了,食材其实早就备齐了,就是一直没有开工,想做的东西太多,今年春天都快结束了,才排上日程,味道是我非常喜欢的,冰冰爽爽的,入口即化,看来这个夏天要多做几次了。
食材
主料
牛奶
135g
淡奶油
95g
椰浆
60g
白砂糖
35g
辅料
凉水
20g
吉利丁粉
8g
步骤
01
吉利丁粉用凉水泡5分钟,然后隔热水搅拌至充分溶解,
02
将牛奶、淡奶油、白砂糖和椰浆一起倒入不粘锅中,小火加热,并用刮刀不停搅拌,让糖融化,
03
煮至微微冒小泡时关火,
04
倒入吉利丁液,
05
快速搅拌均匀,
06
保鲜盒中铺一层保鲜膜,待椰奶液放冷后倒入,入冰箱冷藏至凝固,
07
将椰奶冻取出切小块,
08
表面醮一层椰蓉即可。
如果发现椰奶液中有未溶解的吉利丁粉,一定要过筛后再冷藏。椰奶冻要凝固最少需要冷藏4个小时以上,我是隔夜冷藏了一夜。