01抗缺氧、抗疲劳

红景天能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力，提高血氧饱和度，降低机体的耗氧量，增加运动耐力，快速恢复运动后疲劳。红景天一直为体育专门用品，可提升或保持运动员于比赛或训练期间的耐力。

02抗菌消炎

红景天内含有多量东莨菪碱、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣质含量也最多，具收敛性，在粘膜表面起保护作用，制止过多的分泌、停止过量的出血，对肺部炎症引起的咳嗽、咳痰及妇女白带增多有疗效。

03抗癌

红景天具有抗癌及抗突变的能力，它的抗癌机理在于细胞生长周期控制并使细胞凋亡。红景天能抑制HL-60血癌细胞的分裂过程及减低它们的生存机会。红景天可直接抑制肺癌细胞的生长及扩散。

04抑制皱纹

红景天生长于高寒和强紫外线的地域，含有大量的锰离子，同时有抑制体内胶原蛋白分解，起到抑制皱纹的作用。

05醒脑益智

红景天能够消除紧张的情绪，改善人的睡眠质量，提高工作效率，增强记忆力的功效，同时也能够提高注意力。

06益气健脾

红景天味甘，如肺、脾经，能够益气健脾，平喘止咳。治疗脾气虚弱，倦怠发来，可配伍白术、山药等治疗废墟咳喘，可与人参、黄芪、五味子等药同用;若肺阴不足，咳嗽痰黏或有咯血，可配伍南沙参、麦冬、百合等药同用。