对于松针来说，大家都是非常熟悉的。简单地讲，这个松针就是松科松属的植物上的叶子。这些植物我们也是经常见到的，像西伯利亚红松、或者是黑松油松、还有红松以及华山松甚至是马尾松等等。可以说松针全年都可采摘，腊月采摘最好。我们可以把它采后进行晒干，放在干燥处进行处理。可是你知道松叶的食用禁忌吗？

　　食用禁忌

　　1、不要随便采集路边的松针，因为此处的松针被汽车尾气长期污染，服用后对健康不利。不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针。

　　2、煮后的松针汤当茶饮，亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者，勿擅自停用原服用的降压药品，当血压恢复正常后，可在医生指导下逐渐减少药物用量。

　　3、松针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净。用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂，包起松针搓洗。洗净后，用清水泡一泡。

　　松针的功效

　　1、松针具有双项调节血压的作用。

　　2、松针具有软化血管，增加血管弹性，使人身体组织年轻化的作用。

　　3、松针具有辅助治疗糖尿病的作用。

　　4、松针具有降低高血脂的作用。

　　5、松针具有有效调节免疫力的作用。

　　6、松针具有强精的作用。

　　7、松针具有增加女性荷尔蒙激素的作用。