分心木对身体的保健效果非常的好，如果想要获得更好的功效那么长期坚持服用是非常必要的。但是，一颗核桃中的分心木并不多，所以在服用之前一定要提前一段时间开始收集，也可以直接到正规的药店或者是医院进行购买。

　　分心木可以泡酒吗

　　分心木泡酒有补肾气固肾的作用，用于尿频、尿多、腰酸、肾气虚，因为它有涩精缩尿的作用。分心木只能自己砸核桃得到，一般药店没有卖的。分心木有补肾气固肾的作用，用于尿频、尿多、腰酸、肾气虚，因为它有涩精缩尿的作用，如果是尿不出、小便困难就不能使用。用法每天3到5克，半杯水开水泡，睡前一小时一次。平时可以代茶饮，泡酒喝也可以，但用量就要大一些了。

　　分心木的功效与作用

　　1、治疗失眠

　　如果你是失眠患者，不妨用取分心木泡水，早晚各一杯，久而久之，失眠症将其缓解。而且纯天然不添加任务安眠药物，是治疗失眠症不二之选。

　　2、固涩缩尿

　　对于男性朋友来说，如果出现遗精或者是滑泄的症状，不妨取分心木泡水喝。因为分心木具有补肾以及固肾作用，可谓是男性的福音。

　　3、补血活血

　　对于女性朋友来说，如果月经失调或者尿血的患者来说，也可以取分心木泡水喝。因为分心木具有补血活血的功效。

　　4、治疗腰酸疼痛

　　如果你经常腰酸疼痛，长期坚持服用分心木，腰酸痛疼毛病将会被缓解甚至治愈。

　　5、固本补气

　　有专家研究发现，长期服用分心木，能够固本补气，提高体质，增强免疫力，促进健康。

　　分心木的副作用及禁忌

　　医学上暂无发现分心木有什么不良反应。可以忽略不计，偶尔会出现一些不良反应，例如恶心、心闷等现象，过一会就好的。