鹿心血系宰杀梅花鹿或马鹿而从心脏中抽出的血液。鹿心血用于健身最早见于宋代《清波杂志》，至明朝李时珍《本草纲目》对鹿心血的医疗作用做了详细记载： “主阳痿、补虚，止腰痛，鼻衄，跌伤，狂犬伤，和酒服治肺痿吐血，及崩中带下，诸气痛欲危者饮之立愈。大补虚损，益精血，解痘毒、药毒”。经近代临床研究：鹿心血治心悸、失眠、健忘、跌伤、抗衰老等。鹿心血在中医临床上有重要地位。在民间亦广泛流传，用于治疗风湿和类风湿症。

　　鹿心血系鹿心脏里的血液，主治各种心脏疾病，心悸、心慌、心跳、心肌梗，心肌缺血、心律不齐及失眠健忘、补虚损、益精血、抗衰老等。

　　民间服用鹿心血的方法各有不同，但其效果基本一致，可取鲜心血浸入酒中，日适量饮用，亦可用干心血研末与黄酒同服一次二克心血。

　　每50克鹿心血配25克朱砂、40克琥珀一起搅匀，日服一次，每次3—5克，用黄酒或温开水送服，连服7日后可停用几日，服用鹿心血期间，患者尽量避免有过激、狂怒的行为，尽可能保持心态平和、平静，以配合鹿心血的治疗能达到最佳效果。

　　鹿心血常见服用方法

　　一、鹿心血配合其他主食一起煲汤喝：比如说鹿心血排骨汤，可以有效的补铁补钙等。鹿心血鸡汤，可以滋阴养颜，调理女人内分泌等。

　　二、鹿心血可以泡酒喝：这也是男人们比较喜欢的一种吃法。