孕妇，是一个家庭的核心，这十个月期间的饮食更是不能出一丁点的问题，很多人为了大补，喜欢给孕妇吃海参，北沙参稀饭就是很常见的一种做法，北沙参，呈细长圆柱形，偶有分枝，长15至45厘米，直径0.2至1.5厘米，表面淡黄色，略粗糙，偶有残留外皮，不去外皮者表面黄棕色，全体有细纵，皱纹，纵沟，并有棕黄色点状细根痕，顶端常留有黄棕色根茎残其，上端稍细，中部略粗，下部渐细，质脆易折断，断面皮部浅黄白色，木部黄色，气特异，味微甜，以粗细均匀，去净栓皮，色黄白者为佳，那么孕妇可以吃北沙参稀饭吗?

　　北沙参作用如下，治疗肺燥阴虚，干咳痰少，咽干鼻燥者，可与麦冬、玉竹、贝母、杏仁等配伍，以润肺止咳。常用于热病后期胃阳不足之口渴舌干、食欲不振等症，临床多与生地、石斛、麦冬等配伍，以清热养胃生津。若胃阴不足，部酌痛，嘈杂似饥者，则可与麦冬、白芍、甘草等同用，以养阴生津止痛。胃阴虚兼见肝肾阴虚，肝气舒，症见痛胀，吞酸吐苦，咽干口燥，舌红少津者，可与麦冬、生地、枸杞子等并施。

　　北沙参稀饭养阴生津，是补的，可以吃，但是不能补得过量，要适可而止.在饮食上不要摄取过多的维生素A，摄取太多的维生素A，会导致早产及胎儿发育不健全，所以每日只可摄取400~1250微克，维生素A，其中猪肝含丰富的维生素A，所以要切忌过量进食.平时还要限制饮用含咖啡因的饮品，以免影响胎儿骨骼的成长。影响胎儿智商和生理上的发展.同时还要避免高糖和高脂肪食物。

　　如果孕妇脾虚而泄泻，如果再服用沙参，不仅会增加胎动的次数，而且还会危害胎儿的健康。我国传统中医学认为，沙参性味甘、微苦、微寒，人肺、脾、胃、肝经，具有润肺化痰、养阴和胃、平肝、解毒的作用。因能润肺而清燥热，适用于胃热津亏之反胃呕逆，根本没有安胎的功能。此外，妊娠期间的胎动不安，大多由于气血虚弱或肾虚所致，临床中医在治疗方面，以补虚固胎为主。