沙参，很明显是种补药，对我们的身体是有益的，可是具体的，他是如何来调节我们的身体的呢，他又有什么功效呢，沙参具有滋阴生津、清热凉血之功，配合放化疗用于肿瘤患者，尤其是对晚期肿瘤病人血枯阴亏、肺阴虚之肺癌、消化道肿瘤术后气阴两虚或因放疗而伤阴引起的津枯液燥者，具有较好的疗效。那接下来我们就来具体的了解了解沙参的功效吧。
沙参的作用肺燥阴虚，干咳痰少，咽干鼻燥者，可与麦冬、玉竹、贝母、杏仁等配伍，以润肺止咳。常用于热病后期胃阳不足之口渴舌干、食欲不振等症，沙参的功效与作用及食用方法临床多与生地、石斛、麦冬等配伍，以清热养胃生津。若胃阴不足，酌痛，嘈杂似饥者，则可与麦冬、白芍、甘草等同用， 以养阴生津止痛。胃阴虚兼见肝肾阴虚，肝气不舒，症见痛胀，吞酸吐苦，咽干口燥，舌红少津者，可与麦冬、生地、枸杞子等并施。
沙参的药理作用对免疫功能的影响：具有调节免疫平衡的功能。沙参也可提高淋巴细胞转换率。祛痰作用：按1g/kg剂量给家兔灌服沙参煎剂表明具有一定的祛痰作用，其作用可持续4小时以上。抗真菌作用：沙参水浸剂(1：2)在试管内对奥杜小芽胞癣菌、羊毛样小芽胞癣菌等皮肤真菌有不同程度的抑制作用。强心作用：1%沙参浸剂对离体蟾蜍心脏具有明显强心作用，离体心脏振幅增大，作用可持续5分钟。
在服用沙参的期间，要注意以下几点：保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激[8]性食物。积极参加户外运动，放松心情。不要给自己太大的压力，学会合理减压。 日常生活中，养身的关键是应注意保持心情舒畅、生活规律。现在大家知道沙参的功效了吗?