肉桂可不是桂圆的一个品种哦，肉桂是樟科的一种植物，主要在云南、广西、广东、福建等温暖湿润，阳光充足的地方生长繁殖;但我们今天要说的是作为中药的肉桂，也就是肉桂的干燥树皮，这里先向大家澄清一个事实，就是很多人有问到：吃肉桂能引起失眠吗?肉桂是治疗失眠的，又怎么会引起失眠呢?不信，请看下文关于肉桂功效与作用的介绍。

　　肉桂的功效有补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，寒疝奔豚，腰膝冷痛，经闭症瘕，阴疽，流注，及虚阳浮越，上热下寒。1、《本经》：主上气咳逆，结气喉痹吐吸，利关节，补中益气。2、《别录》：主心痛，胁风，胁痛，温筋，通脉，止烦、出汗。主温中，利肝肺气，心腹寒热、冷疾，霍乱转筋，头痛，腰痛，止唾，咳嗽，鼻齆：能堕胎，坚骨节，通血脉，理疏不足，宣导百药，无所畏。3、《药性论》：主治：几种心痛，杀三虫，主破血，通利月闭，治软脚，痹、不仁，胞衣不下，除咳逆，结气、痈痹，止腹内冷气，痛不可忍，主下痢，鼻息肉。杀草木毒。

　　肉桂的作用：1、治久寒积冷，心腹污痛，胁肋胀满，泄泻肠鸣，自利自汗，米谷不化：荜茇、肉桂各四斤，干姜(炮)、高良姜各六斤。上为细末，水煮面糊为丸，如梧桐子大。每服二十粒，米饮汤下，食前服之。2、治九种心痛，妨闷：桂心半两。末，以酒一盏，煎至半盏，去滓，稍热服。3、治濡泻水利久不止：桂(去粗皮)、附子(炮裂，去皮、脐)、干姜(炮)、赤石脂各一两。上四味，捣罗为末，炼蜜丸，如梧桐子大，每报二十丸，空心食前米饮下，日三服。