灯芯草是常见的中药材之一，而且灯芯草的价格也不贵，它的功效却非常多，现在有很多人都有失眠的烦恼，不仅让我们整个人看起来都非常颓废，而且皮肤也变得不好了，灯芯草这种药材就有调理失眠的作用，那么究竟中药材里面的灯心草能吃吗？该怎么吃比较好呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

　　灯芯草是多年生草本水生植物，地下茎短，匍匐性，秆丛生直立，圆筒形，实心，茎基部具棕色，退化呈鳞片状鞘叶，穗状花序，顶生，在茎上呈假侧生状，基部苞片延伸呈茎状，花下具2枚小苞片，花被裂片6枚，雄蕊3枚，雌蕊柱头3分歧。褐黄色蒴果，卵形或椭圆形，种子黄色呈倒卵形。

　　灯心草能吃吗？

　　那灯芯草能不能长期吃呢，先看看灯芯草的功效：清心降火，利尿通淋。治淋病，水肿，小便不利，湿热黄疸，心烦不寐，小儿夜啼，喉痹，创伤。用于：热证小便水利、淋漓涩痛。心热烦躁、小儿夜啼、惊痫。此外本品外用吹喉，可治喉痹。治急性咽炎，咽部生颗粒或舌炎，口疮：灯心草一钱，麦门冬三钱，水煎服；亦可用灯心炭一钱，加冰片一分，同研，吹喉。

　　其实灯芯不能长期吃，因为是药三分毒，如果长期吃会对身体造成伤害，还有气虚小便不禁者忌服，所以不要长期吃这种东西来调节心中的心火，如果必要最好去问问医生。别盲目的去吃这种东西，而导致不良后果。