无花果根

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 用法用量

功效作用

无花果根是中药材的一种,药用价值丰富,性味甘平,鲜用或晒干使用皆可,通常与秋后采收。无花果根具有清热解毒、祛风除湿、消肿散结的功效。 1.清热解毒 无花果根含有多种天然的药用成分,具有清热解毒、消肿止痛的重要作用,能清理体内的热毒,活血止痛。人们出现痔疮、肿痛、瘰疬时皆可使用无花果根。通常加清水煎制,或者直接薰洗、涂抹于患处外用,都能让肿痛的症状很快减轻。 2.祛风除湿 无花果根能祛风除湿、舒通经络,缓解风湿骨痛、关节疼痛、肢体麻木等多种不良症状。使用时可以把它研碎加醋制成泥状外敷,或者与猪瘦肉煲汤饮用,都能让症状很快缓解。 3.清咽润喉 无花果根不但能清热解毒,还能消炎杀菌、清咽润喉,适用于上呼吸道感染,尤其对于咽喉发痒和咽喉肿痛效果较佳。 4.消肿散结 无花果根能消肿散结,能缓解多种结核病,是淋巴结结核的常用药。通常将无花果根煎汤服用,能有效缓解淋巴结结核的肿痛症状。

营养价值

无花果根含有大量的苹果酸、柠檬酸、蛋白酶、水解酶等物质,可以起到促进消化和增进食欲的作用。
无花果根含有脂肪酶和水解酶,能够降低血脂,可用于高血压和冠心病。无花果根中还含有补骨脂素和氟甘内酯等活性成分,经常食用还能够增强体质。

不宜同食
1.海鲜 无花果根有清肠的作用,而海鲜属于寒凉的食物,两者同食,可能导致腹泻。
适宜和禁忌
适宜:痔疮、肺热咳嗽患者 无花果根能清热解毒、散瘀消肿,可用于肺热咳嗽、咽喉肿痛、痔疮、痈疽、瘰疬、筋骨疼痛等病症,适合此类患者服用。
禁忌:大便溏薄、脑血管意外者 大便溏薄者不宜食用无花果根,否则可能会加重病情。
脑血管意外患者和脂肪肝患者也不宜食用无花果根,否则可能导致不适症状。
母婴宜忌

孕妇应少吃。
孕妇不宜随意食用无花果根。但如果孕妇有便秘或腹泻等症状,可以适量食用无花果根,但是不能长期过量食用,以免影响到胎儿的健康发育。

婴幼儿可适量食用。
无花果根性平、无毒,能开胃、助消化,婴幼儿可以适量食用。

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