
咸柑橘
- 功
理气化痰、美容、保护眼睛
- 宜
高血压患者
- 忌
阴虚体质患者
理气化痰、美容、保护眼睛
高血压患者
阴虚体质患者
咸柑橘中的维生素A含量丰富,可预防色素沉淀、增加皮肤光泽与弹性。
咸柑橘含维生素P,维生素P是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高血压、血管硬化、心脏病患者的辅助调养食物。此外,其中还含有丰富的糖分、果酸。
孕妇应少吃。
咸柑橘的含糖量比较高,建议孕妇应少吃,以免影响自身及胎儿健康。
婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿消化系统尚未发育完全,应谨慎食用咸柑橘,以免导致消化不良。