木子油
- 功
清热解毒、延缓衰老
- 宜
冠心病、高脂血症、高血压患者
- 忌
菌痢、急性胃肠炎患者
功效作用
木子油取自野生油茶树的种籽，味微苦。木子油具有清热解毒、延缓衰老等功效。
1.清热解毒
具有凉血止血，清热，解毒的功效，主治肝血亏损，驱虫，益肠胃等病症。
2.延缓衰老
木子油中含有鞣质，具有较强的还原性，可清除生物体内的超氧自由基，延缓衰老。
营养价值
木子油中含有不饱和脂肪酸、油酸、亚油酸，并富含蛋白质和维生素A、维生素B、维生素D、维生素E等，其所含丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的物质。
木子油中茶多酚等活性物质，具有解毒和抗辐射作用；鞣质具有较强的还原性，可帮助清除生物体内的超氧自由基，延缓衰老。
- 适宜和禁忌
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适宜：冠心病、高脂血症、高血压患者
木子油含有茶多酚等活性物质，具有增强微血管韧性、降血脂、降血压、降血糖、预防冠状动脉粥样硬化、防止脑中风、抗血栓等作用，因此适合冠心病、高脂血症、糖尿病、肝胆病、高血压患者食用。
禁忌：菌痢、急性胃肠炎患者 木子油中含有茶多酚等活性物质，具有降脂、助消化的作用，菌痢、急性胃肠炎患者食用可能加重病情。
- 母婴宜忌
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孕妇可适量食用。
孕妇食用木子油不仅可以增加母乳量，而且有利于胎儿生长发育健康，因此适合孕妇食用。婴幼儿应少吃。
木子油含有多种营养物质，能够促进婴幼儿生长发育，但1岁内的婴幼儿胃肠消化能力较弱，要少吃。