八角瓜

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 用法用量

功效作用

八角瓜为一年生爬蔓植物,属于丝瓜类。棱瓜皮绿色,无绒毛,质硬,有明显瓜棱,叶柄粗壮,棱上具柔毛,味甘,性凉,归肺、肝、胃经。其肉质白色,微甜,富含营养,具有清热解毒、养颜、止咳等功效。 1.清热解毒 八角瓜适合在夏季食用,人们在夏天的时候需要解暑排毒,吃点八角瓜有清热解暑的效果。八角瓜也能够促进人体毒素排出,养生且美味。 2.养颜 八角瓜的功效和作用还包括美容养颜,八角瓜有利于人体毒素排除,能够让女性肌肤变得光滑。 3.止咳 八角瓜的止咳效果很好,还有祛痰的功效,适合缓解孩子的咳嗽问题。

营养价值

八角瓜含有人体所需的水分、维生素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、糖类等营养成分,有机化学成分主要有茶多酚类、植物碱、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。

不宜同食
1.西瓜 腹泻
适宜和禁忌
适宜:咳嗽者 八角瓜有止咳的作用,咳嗽的患者可适量食用,从而达到缓解病情的作用。
禁忌:无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。
母婴宜忌

孕妇可适量食用。
八角瓜中含有丰富的维生素等营养物质,所以孕妇可以适量食用,可以满足孕期营养需求。

婴幼儿可适量食用。
八角瓜中B族维生素含量较高,有利于婴幼儿大脑发育,所以婴幼儿可以适量食用。

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