胎菊决明子枸杞泡水喝

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 用法用量

功效作用

胎菊味辛、甘、苦,性微寒,归肺、肝经。枸杞味甘,性平,归肝、肾经。决明子味甘、苦、咸,性微寒,归肝、大肠经。胎菊决明子枸杞泡水喝一般具有明目、平抑肝阳等功效。 1.明目 决明子、胎菊微寒清热,入肝经,可清泻肝热以明目。枸杞子甘平,入肝肾经,可滋肾精、补肝血以明目。因此胎菊决明子枸杞泡水喝具有明目的功效,可用于目赤肿痛、羞明多泪、目失所养、眼目昏花、视物不清等症。 2.平抑肝阳 胎菊性寒,入肝经,能清肝热、平肝阳。决明子苦寒清泄,入肝经,既能清泻肝火,又兼能平抑肝阳。因此胎菊决明子枸杞泡水喝具有平抑肝阳的功效,可用于肝火上攻或肝阳上亢所致的头痛眩晕等症。

营养价值

不宜同食
1.螃蟹 胎菊、螃蟹均性寒凉,二者同食过多可能会加重对胃肠的刺激,如导致腹痛、腹泻等,故胎菊决明子枸杞泡水喝不宜与螃蟹同食。

猜您感兴趣