酸枣仁加龙眼肉一起吃

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 用法用量

功效作用

酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子,味甘、酸,龙眼肉为无患子科植物龙眼的假种皮,其味甘,酸枣仁加龙眼肉一起吃具有滋补、养心安神等功效。 1.滋补 龙眼肉味甘能补,入心、脾两经,能补心脾、益气血、安神,既不滋腻,又不壅滞;酸枣仁味甘,亦有补益之效,常与黄芪、当归、人参等滋补气血药配伍,酸枣仁加龙眼肉一起吃适用于心脾气血亏虚、惊悸不安、体倦失眠等症。 2.养心安神 酸枣仁味甘,入心、肝经,能养心阴、益肝血;龙眼肉能补心脾、益气血、安神,常与人参、当归、酸枣仁等药材配伍,酸枣仁加龙眼肉一起吃适用于心脾两虚、气血不足、心悸怔忡、健忘失眠等症。

营养价值

不宜同食
1.辣椒 酸枣仁加龙眼肉不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免降低药物的治疗效果。

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