新鲜山药

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 用法用量

功效作用

新鲜山药为薯蓣科植物薯蓣的根茎,冬季茎叶枯萎后采挖。新鲜山药味甘,性平,具有益气养阴、涩精止带的功效。 1.益气养阴 新鲜山药味甘,性平,能补脾气,益脾阴,具有益气养阴的功效,可用于脾气虚弱、消瘦乏力、虚弱羸瘦等情况。 2.涩精止带 新鲜山药味甘,入肾经能补肾气,并兼收涩之性,能止泻、止带。所以新鲜山药具有涩精止带的功效,可用于夜尿频多、滑精早泄、腰膝酸软等情况。

营养价值

不宜同食
1.辣椒 新鲜山药不宜与辛辣刺激性的食物一起食用,如辣椒,以免加重胃肠道不适,产生腹痛等症状。

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