芹菜和枸杞熬水

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

芹菜和枸杞熬水制作方法简单,具有利水消肿、滋补肝肾、清热除烦等功效。 1.利水消肿 芹菜味辛行散,归肺、肝经,肺主通调水道,肝主疏泄。故芹菜和枸杞熬水能利水消肿,适用于水肿患者。 2.滋补肝肾 枸杞甘平,归肝、肾经,长于滋肾精、补肝血,为平补肾精肝血之品。故芹菜和枸杞熬水能滋补肝肾,可用于肝肾阴虚之精血不足、腰膝酸痛等症。 3.清热除烦 芹菜味辛,性凉,归肺经,能清肺热、除烦。故芹菜和枸杞熬水能清热除烦,可用于口干烦渴患者。

营养价值

不宜同食
1.绿茶 枸杞与绿茶同食时,绿茶所含的鞣酸可能会吸附枸杞的微量元素,故芹菜和枸杞熬水不宜与绿茶同食。

猜您感兴趣