青红椒

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  • 注意事项
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功效作用

青红椒即青椒和红椒,具有促消化、温中散寒的功效。 1.促消化 青红椒中所含有的辣椒碱能刺激胃液和唾液分泌,有利于消化,增进食欲,促进肠蠕动,具有促消化的功效,有益于排便。 2.温中散寒 青红椒味辛、性热,具有温中散寒的功效,可用于寒凝腹痛、脾胃虚寒、伤风感冒等病症。

营养价值

不宜同食
1.猪肝 猪肝中的铜、铁离子可使青红椒中的维生素C氧化为脱氢维生素C,失去原来的功能,降低营养价值,故不宜大量同食。

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