中医
食材功效
桑葚乌梅泡水
功
生津止渴、润肺止咳
宜
虚热消渴者、肺虚久咳者
忌
外有表邪者、内有实热积滞者
营养功效
注意事项
相关食谱
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
桑葚性寒,味甘、酸;乌梅性平,味酸、涩,故桑葚乌梅泡水具有生津止渴、润肺止咳等功效。
1.生津止渴
桑葚和乌梅均味甘、酸,可生津液、止烦渴,故桑葚乌梅泡水具有生津止渴的功效,可用于虚热消渴、肺虚久咳等症。
2.润肺止咳
桑葚具有滋阴润肺的功效,乌梅具有敛肺止咳的作用,因此桑葚乌梅泡水可润肺止咳,可辅助用于肺虚久咳、少痰、干咳无痰等症。
营养价值
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1.浓茶
浓茶中含有茶碱、鞣酸等物质,可能会影响桑葚乌梅药效的吸收,降低药效,故不宜与桑葚乌梅泡水同饮。
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