中医
食材功效
红枣桂圆当归煮蛋
功
补益心脾、养血安神
宜
血虚萎黄者、气血不足者
忌
湿盛中满者、大便溏泻者
营养功效
注意事项
用法用量
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
红枣桂圆当归煮蛋制作方法简单,且营养丰富,具有补益心脾、养血安神等功效。
1.补益心脾
红枣、桂圆、当归和蛋可归心、脾经,且味甘滋补,长于补脾气、益心气。故红枣桂圆当归煮蛋具有补益心脾的功效,适用于气血不足、脾气虚弱等症。
2.养血安神
红枣、桂圆、当归和蛋可归心、脾经,入血分,且红枣、桂圆和当归甘温质润,长于补血养血,兼能安心神。故红枣桂圆当归煮蛋具有养血安神的功效,适用于健忘失眠、血虚萎黄等症。
营养价值
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1.白萝卜
白萝卜下气,红枣补气,同食会降低红枣的药效,故红枣桂圆当归煮蛋不能与白萝卜同食。
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