薏米茯苓同用

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 用法用量

功效作用

薏米又叫做薏苡仁,味甘、淡,性凉,归脾、胃、肺经,可利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结。茯苓味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经,可利水渗湿、健脾、宁心安神,薏米茯苓同用具有健脾止泻、利水渗湿的功效。 1.健脾止泻 薏米味甘、归脾经,能渗除脾湿、健脾止泻。茯苓味甘,归脾经,可健脾补中,渗湿而止泻。故薏米茯苓同用具有健脾止泻的功效,可用于脾虚泄泻等病症。 2.利水渗湿 薏米淡渗甘补能利水消肿,茯苓味甘而淡,甘则能补,淡则能渗,可祛邪扶正,利水而不伤正气。故薏米茯苓同用具有利水渗湿的功效,可用于水湿内停所致水肿、小便不利等病症。

营养价值

不宜同食
1.浓茶 浓茶中含有的鞣酸会破坏茯苓中的营养物质,容易出现营养流失,而且会生成一些对人体有害的物质,会对人体健康造成不良影响,所以薏米茯苓不宜与浓茶同食。

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