枣枸杞桂圆泡水

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 用法用量

功效作用

枣枸杞桂圆泡水具有养血安神、补中益气、滋补肝肾等功效。 1.养血安神 枣能养心血、安心神;桂圆能益气血、安神。故枣枸杞桂圆泡水具有养血安神之功效,可用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄、睡眠不安等症。 2.补中益气 枣甘温,归脾、胃经,能补脾益气;桂圆能补心脾,既不滋腻,又不壅滞,为滋补良药。故枣枸杞桂圆泡水具有补中益气之功效,可用于心脾两虚、形体消瘦、倦怠乏力等症。 3.滋补肝肾 枸杞甘平,入肝肾经,长于滋肾精、补肝血,为平补肾精肝血之品。故枣枸杞桂圆泡水具有滋补肝肾之功效,可用于肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、目昏不明等症。

营养价值

不宜同食
1.白萝卜 白萝卜可破气,枣可补气,两者药效相反,同用可能降低枣枸杞桂圆泡水的药效,故不宜同食。

猜您感兴趣