小胡桃仁味甘、涩，性温，具有补充营养、补肾温阳、润肠通便等功效。 1.补充营养 小胡桃仁含有机碱、多种维生素、纤维素、钙、镁、钾等营养成分，适量摄入有助于补充以上营养物质。 2.补肾温阳 小胡桃仁性味甘温，入肾经，可滋补，有补肾温阳之功，适用于肾虚之腰痛脚软、遗精尿频、阳痿等证。 3.润肠通便 小胡桃仁含有的脂肪油，适量摄入有润肠通便的功效，适用于肠燥便秘等症。