香菇酱

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

香菇酱是以香菇为主要原料制作而成的一种酱料,营养价值较高,且口味独特,味道鲜美,香菇酱具有补充营养、促进食欲的功效。 1.补充营养 香菇酱中的香菇含有维生素B、维生素A、烟酸等多种维生素以及钾、钠、钙等丰富矿物质,还含有麦固醇、香菇多糖、天冬素等营养物质,故适量食用香菇酱可以帮助补充部分人体所需营养物质。 2.促进食欲 香菇酱中的香菇含有松茸醇这一物质,该物质为香菇酱提供丰富且独特的香气。而且香菇酱制作过程中会加入豆瓣酱、辣椒、酱油、糖等多种调味品,既美味又开胃,具有促进食欲的功效。

营养价值

不宜同食
1.西红柿 香菇会破坏西红柿含有的胡萝卜素,降低其营养价值,因此香菇酱不可以和西红柿同食。

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