燕窝加蜂蜜

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

燕窝味甘,性平,归肺、肾、胃经;蜂蜜味甘,性平,归肺、脾、大肠经,燕窝加蜂蜜具有补中益气、滋阴润燥等功效。 1.补中益气 蜂蜜性味甘平,归脾经,可䃼脾益气,燕窝性味甘平,归肾、胃经,可以补肾、健胃、益气,所以燕窝加蜂蜜具有补中益气的功效,对于脾气虚弱可起到一定的改善作用。 2.滋阴润燥 蜂蜜归肺经,能润肺止咳,且有补益肺气之功。燕窝甘平,入肺经,能养肺阴、益肺气。因此燕窝加蜂蜜具有滋阴润燥的功效,可用于改善肺燥干咳、咳嗽痰喘、咯血、吐血等症。

营养价值

不宜同食
1.茶 茶中含有茶酸,同用可能会破坏燕窝的营养,而且会影响身体对蛋白质的吸收,故燕窝加蜂蜜不宜与茶同食。

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