中医
食材功效
鸭爪
功
补充营养、润肤
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
相关食谱
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
功效作用
鸭爪筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味,鲜香适口,具有补充营养、润肤等功效。
1.补充营养
鸭爪营养丰富,含有较多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钠等成分,适量食用可为机体补充一定的营养物质,利于身体健康。
2.润肤
鸭爪含有胶原蛋白质,可以促进皮肤弹性,从而起到润肤的功效,有助于保护皮肤。
营养价值
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
不宜同食
1.螃蟹
螃蟹、鸭爪均属于寒凉食物,二者同食过多容易导致脾胃寒凉,如出现腹痛、腹泻等不适症状,故鸭爪不宜与螃蟹同食。
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